Остеохондроза је једна од најчешћих патологија кичме. У овој болести утиче се хрскавично ткиво кичме и интервертебралних дискова. Најчешће, остеохондроза утиче на Лумбалну регију, јер је на њему да је то максимално оптерећење када ходају, седећи, трчање и друге активности.
Ако се лечење не покрене на време, болест може довести до радијулитиса, интервертебралне хернијске, лумбага, исхиас, инвалидитет.
Фазе развоја
Болест је обично подељена у неколико фаза:
- 1. фаза - Постоје мања промена у међународним дисковима, кичмени колони се не деформише, особа осећа благи бол у доњем делу леђа.
- 2. фаза - Бол у погођеном подручју постаје јачи, кршења у међутворбаним дисковима постају уочљивији.
- 3. фаза - Постоје интервертебрални хернији, кичмени стуб се деформише. Пацијент се осећа озбиљним боловима у захваћеном подручју.
- Четврта фаза - Особи је тешко ходати и направити било који покрети. Бол се јавља са благим покретом. У овој фази, по правилу, пацијент је дат инвалидитет.
Узроковати
Најчешће, људи чија су професија или врста активности повезана са физичким напорним напором и великим оптерећењима на лумбално одељењу: Градитељи, покретачи, комуналне раднике и спортисти подлежу остеохондрози. Такође, патологија се може догодити у наставницима, благајницима, канцеларијским радницима, јер већину времена проводе у седећем положају.
Много је фактора који утичу на појаву остеохондрозе:
- Недостатак физичког напора, спровођење седећег начина живота.
- Јак оптерећење на лумбалном региону.
- Болести зглобова и кичме.
- Повреде лумбалне кичме.
- Равна стопала или клупска стопала.
- Гојазност.
- Постери постера, Стооп.
- Сколиоза или кифоза.
- Лонг -терм Хипотермиа.
- Аге -Релиране промене у кичми.
- Генетска предиспозиција.
- Неке унутрашње болести кардиоваскуларних, нервних, ендокриних система.
- Неправилна исхрана.
Симптоми
Главни знакови остеохондрозе доњих леђа су:
- Снажна бол у доњем делу леђа, понекад се одричу у нози и интензивира приликом извођења било ког кретања, кихања, кашљања итд.
- Стална напетост задњег мишића.
- Немогућност исправљања леђа након дугог боравка у истом положају.
- Непријатне сензације приликом нагињања или продужења назад.
- Светла у доњем делу леђа.
- Губитак осетљивости у задњици, кукови.
- Гоосебумпс, осећај трчања у ногама.
- Укоченост ногу и стопала.
- Стална челика стола и осећај прехладе у ногама.
- Варикозне вене.
- Кршење моћ код мушкараца.
- Неправилна менструација код жена.
Главни симптом патологије је бол, када је појављивање којим требате хитно консултовати са лекаром.
Дијагностика
Дијагноза остеохондрозе почиње са детаљним испитивањем пацијента и наплате анамнезе - лекар пита пацијента о случајевима остеохондрозе у роду, хроничних болести, начина живота, врсти активности, зглобова и кичми.
Даље, специјалиста прописује инструменталне дијагностичке методе, међу којима је:
- Кс -РАЈ ЛУМЛУРНА РЕГИЈА - Омогућава вам да откријете присуство патологије и степен оштећења краљежака.
- Рачунатна томографија (ЦТ)- Тачнија метода истраживања која вам омогућава да одредите оштећења интервертебралних дискова, степену промене, степен деформације кичме.
- МРИ - Омогућује вам да темељно проучите интервертебралне дискове, даје информације о малим поремећајима у кичми, користи се у тешким случајевима или ако је слика испитивања коришћењем ЦТ или Кс-раи испита нејасна.
- Мијелографија - Врста дијагнозе у којој се средство за контраст користи за откривање интервертебралних хернија.
На основу података, специјалиста одређује степен патологије и прописује неопходан третман.
Лечење
Лечење остеохондрозе се врши свеобухватно. Потребни лекови и поступке прописују само лекар, строго појединачно.
Пре свега, пацијент је прописан бројни лекови засновани на НСАИД-овима - не-стевоидни анти-инфламаторни лекови који могу ублажити упалу и елиминисати бол у захваћеном подручју. Прописани су и хондропротектори - лекови који заустављају процес уништавања хрскавице и хрскавице хрскавице. Витамини који побољшавају стање целог организма прописани су као додатни лекови.
Прописано је за многе болести кичме, укључујући остеохондрозу, прописана је физиотерапија. Поступци су у стању да побољшају циркулацију крви на лезији, ублажавају напетост из мишића, елиминишу бол и упалу. Са остеохондрозом, прописују се електрофореза, акупунктура, магнетна терапија и други поступци.
Пацијент је такође прописана масажа, каде са блатом или хидротерапијом са којим је могуће ублажити напетост и умор мишића, опустите их и побољшати проток крви. МАТДИ МУТ КУТОСИ могу да елиминишу упални процес.
У првим фазама болести прописана је терапија вежбања - гимнастика у боји, чији су перформансе помоћи да се врати мобилност кичме, да ојача мишиће леђа. У 3 и 4 фазе остеохондрозе, ова врста лечења се не користи.
Дијета је веома важна у лечењу болести - потребно је укључити у исхрану богате минералима - воће, поврће, каша. Обавезно једите месо са ниским од--фоном, јер је богато протеинима - то ће бити најкорисније јести месо пилетине или ћуретине. Биће корисно користити ферментиране млечне производе. Препоручује се смањити количину масног, оштре, димљене, пржене посуде. Важно је посматрати мод за пиће - обавезно попити најмање 1 литра чисте воде дневно.
Са остеохондрозом лумбалне регије, третман у санаторијуму ће бити корисно, где ће стручњаци током целог боравка пацијента у комплексу третирати болест, а пацијент је стално под надзором лекара.
Ако конзервативне методе лечења не помажу, онда се користи хируршка метода лечења. Током операције, погођени точкови или хрскавица замењују им имплантат. А ако постоји интервертебрална хернија, тада је уклоњена.
Превенција
- Ограничите оптерећење на доњем делу леђа.
- Играјте се спортови, раде ујутарне вежбе.
- Једите у праву.
- Покушајте да спречите повреде лумбалне кичме.
- Избегавајте хипотермију доњих леђа.
- Дуго седиште промените положај тела чешће, редовно устајте и радите једноставне вежбе за топлу или само ходајте.
- Спремите правилно држање, не станите.
- У случају клупске или равне ноге, носите посебне ортопедске улоге које смањују оптерећење на кичми.